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Recette de cuisine : *** Sardines grillées

Sardines grillées
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Type de plat :

Informations pratiques

  • Préparation
    10 min
  • Cuisson
    10 min
  • Prêt en
    20 min
  • Difficulté
    Très facile
  • Budget
    Très bon marché
  • Noter :
             

Fiche recette

Budget :
Difficulté :
Recette pour :

Ingrédients de la recette

  Quantités pour couverts → Recalculer
  • 2 douzaines de sardines
  • huile d'arachide
  • 2 citrons
  • huile d'olive
  • sel
  • Préparation de la recette

  • 1
    Préparer les sardines ou les faire préparer par le poissonnier. Si ce sont de toutes petites sardines très fraiches, il suffit de les essuyer avec du papier absorbant.
  • 2
    Huiler légèrement un gril en fonte ou la grille du barbecue.
  • 3
    Poser les sardines sur le gril et les faire cuire 5 min à chaleur moyenne. Les retourner. Les faire cuire encore de 3 à 5 min : la peau doit commencer à se fendiller.
  • 4
    Saler, poivrer. Servir avec les quartiers de citron..
  • C'est prêt !