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Recette de cuisine : ***** Salade fraîcheur et Saint-Jacques tièdes à l'aneth

Salade fraîcheur et Saint-Jacques tièdes à l'aneth
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Type de plat :

Informations pratiques

  • Préparation
    20 min
  • Cuisson
    4 min
  • Difficulté
    Très facile
  • Repos
    20 min
  • Prêt en
    44 min
  • Budget
    Assez bon marché
  • Noter :
             
 
Je vous propose ici une recette légère à base de noix de Saint-Jacques.
 

Fiche recette

Ingrédients de la recette

  Quantités pour couverts → Recalculer
  • 16 noix de Saint-Jacques
  • 4 tomates
  • 1 petit oignon blanc
  • 80 g de jeunes pousses de salade
  • 1 citron
  • 100 ml de crème Fleurette légère
  • 4 c. à soupe de vinaigre de Xérès
  • huile d'olive
  • 1 bouquet d'aneth
  • sel de Guérande
  • poivre du moulin
  • Préparation de la recette

  • 1
    Faites mariner vos Saint-Jacques pendant 15 min à 20 min dans 2 c. à soupe d'huile d'olive, le jus du citron, la moitié du bouquet d'aneth, sel et poivre. Mettez au frigo.
  • 2
    Pendant ce temps, mondez les tomates (enlever la peau des tomates) puis rafraichissez-les à l'eau fraîche, ôtez la peau. Coupez-les en dés et mettez-les dans un petit saladier. Ajoutez la moitié du vinaigre de Xérès, salez et poivrez. Mettez au frigo.
  • 3
    Préparez la vinaigrette pour la salade: émincez très finement l'oignon blanc. Mettez la crème dans un bol et ajoutez en fouettant le reste de vinaigre de Xérès, 1 c. à soupe d'huile d'olive, l'oignon blanc, salez et poivrez. Conservez au frais.
  • 4
    Reprenez vos noix de Saint-Jacques, égouttez-les et faites-les cuire dans une poêle très chaude de chaque côté pendant 2 min.
  • 5
    Dressage: répartissez, au centre de chaque assiette, un peu de jeunes pousses arrosées de la sauce vinaigrette. Répartissez autour, 4 noix de Saint-Jacques ainsi qu'un peu de tomates. Décorez avec quelques pluches d'aneth.
  • C'est prêt !