x

Affiner votre recherche

10 recettes pour : "santé & minceur, très facile, epicé"

Trier par : Popularité | Commentaires
5 recettes max
  • Spaghettis ail, huile et piments
    Sélection MenuGourmet

    Spaghettis ail, huile et piments alt_icon_star_5

    par Simona

    0 commentaires
    • Préparation
      25 min
    • Cuisson
      20 min
    • Difficulté
      Très facile
    • Budget
      Très bon marché

    Recette pour 4 : 400 g de spaghettis, 6 c. à soupe d’huile d’olive vierge extra, 5 gousses d’ail, 8 petits piments rouges lire la suite

  • Pipette all arrabbiata (tomate, persil, piment)

    Pipette all arrabbiata (tomate, persil, piment)alt_icon_star_5

    40 min
    Très facile
    Très bon marché
    0

    Recette pour 4 : 400 g de pâtes pipettes, 400 g de concassée de tomates perlées, 100 g de pecorino râpé, 4 c. à soupe d’huile d’olive vierge extra, 2 gousses d’ail, 2 c. à soupe d...

  • Spaghettata
    Sélection MenuGourmet

    Spaghettataalt_icon_star_5

    55 min
    Très facile
    Très bon marché
    1

    Recette pour 4 : 400 g de spaghettis, 200 g de tomates pelées, 2 c. à soupe de piment, 5 c. à soupe d’huile d’olive vierge extra, 7 gousses d’ail, 1 bouquet de persil plat, sel, q...

  • Soupe à l'ail
    Sélection MenuGourmet

    Soupe à l'ailalt_icon_star_4

    40 min
    Très facile
    Très bon marché
    0

    Recette pour 4 : 3 cuil. à soupe d'huile d'olive, 1½ tasse de miettes de pain blanc frais, 3 tomates mûres de taille moyenne, épluchées et coupées en morceaux, 1...

  • Soupe chinoise au poulet
    Sélection MenuGourmet

    Soupe chinoise au pouletalt_icon_star_4

    3 h 35
    Très facile
    Très bon marché
    2

    Recette pour 4 : 1 poulet rôti au four d'environ 1 kg, 2 cubes de bouillon de poulet, sauce soja, sauce piquante asiatique, 25 g de champignons chinois secs, 150 g de soupe de lég...

  • Rouleaux de salade à la thaï

    Rouleaux de salade à la thaïalt_icon_star_3

    30 min
    Très facile
    Assez bon marché
    0

    Recette pour 4 : 1 cuillère à soupe d'huile, 1 cuillère à soupe de noix de coco en poudre, ½ cuillère à café de cumin, 1 pincée de piment, 1 gousse d'ail finement hachée, 1...

  • Soupe aux moscardini

    Soupe aux moscardinialt_icon_star_3

    1 h
    Très facile
    Assez bon marché
    1

    Recette pour 4 : 4 tomates moyennes, fermes et bien mûres, 4 cuillères à soupe d'huile d'olive vierge extra, 1 cuillère à soupe de persil haché fin, 1 gousse d'ail, hachée fin, &f...

  • Fusilli "alla Puttanesca" (câpres, olives, piments et anchois)
    Sélection MenuGourmet

    Fusilli "alla Puttanesca" (câpres, olives, piments et an...alt_icon_star_3

    55 min
    Très facile
    Très bon marché
    1

    Recette pour 4 : 400 g de fusillis, 400 g de tomates pelées, 100 g d’olives noires dénoyautées, 4 anchois sous sel, 5 c. à soupe d’huile d’olive vierge extra, 2 c. à soupe de pers...

  • Soupe aux anchois frais

    Soupe aux anchois fraisalt_icon_star_3

    55 min
    Très facile
    Très bon marché
    1

    Recette pour 4 : 4 cuillères à soupe d'huile d'olive vierge extra, la moitié d'1 petit oignon et d'1 petite carotte, 1/2 branche de céleri, le tout haché fin, ½ cuillère à ...

  • Salade de chou

    Salade de choualt_icon_star_3

    4 h 20
    Très facile
    Très bon marché
    0

    Recette pour 4 : 1 piment rouge fort, 1 morceau moyen de gingembre, 3 cuillères à soupe de sucre, 1 cuillère à soupe de moutarde, 3 cuillères à soupe de vinaigre de vin blanc, 1 c...

5 recettes max