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53 recettes pour : "santé & minceur, pâtes, riz & pain, pas cher"

Trier par : Popularité | Commentaires
5 recettes max
  • Pipette all arrabbiata (tomate, persil, piment)

    Pipette all arrabbiata (tomate, persil, piment) alt_icon_star_5

    par Simona

    0 commentaires
    • Préparation
      20 min
    • Cuisson
      20 min
    • Difficulté
      Très facile
    • Budget
      Très bon marché

    Recette pour 4 : 400 g de pâtes pipettes, 400 g de concassée de tomates perlées, 100 g de pecorino râpé, 4 c. à soupe d’huile d’olive vierge extra, 2 gousses d’ail, 2 c. à soupe de persil haché, piment, sel lire la suite

  • Linguine au pesto rouge
    Sélection MenuGourmet

    Linguine au pesto rougealt_icon_star_5

    40 min
    Très facile
    Très bon marché
    0

    Recette pour 4 : 400 g de linguines, 100 g de tomates séchées, 20 g d’olives noires dénoyautées, 2 filets d’anchois, 2 c. à soupe d’huile d’olive vierge extra, 20 g de pecorino râ...

  • Baguette multi-céréales au levain
    Sélection MenuGourmet

    Baguette multi-céréales au levainalt_icon_star_5

    5 h 20
    Très facile
    Très bon marché
    1

    Recette pour 2 : 100 g de farine de riz complet, 25 g de farine de riz gluant, 30 g de farine de tapioca, 60 g de fécule de pomme de terre, 90 g de levain, 1 c. à café de sel, 1 c...

  • Casarecces, brocolis, anchois et chapelure
    Sélection MenuGourmet

    Casarecces, brocolis, anchois et chapelurealt_icon_star_5

    40 min
    Très facile
    Très bon marché
    0

    Recette pour 4 : 300 g de casarecces, 300 g de brocolis, 6 filets d’anchois à l’huile, 30 g de chapelure, 4 gousses d’ail, 4 c. à soupe d’huile d’olive vierge extra, sel, poivre noir

  • Conchiglies à la crème fraîche avec jambon de Paris et petits pois
    Sélection MenuGourmet

    Conchiglies à la crème fraîche avec jambon de Paris et p...alt_icon_star_5

    40 min
    Très facile
    Très bon marché
    1

    Recette pour 4 : 400 g de conchiglies, 100 g de petits pois, 100 g d’allumettes de jambon de Paris, 50 g de crème fraîche, ½ oignon, 2 c. à soupe d’huile d’olive vierge ext...

  • Vermicelles de riz bambou aux pousses de soja
    Sélection MenuGourmet

    Vermicelles de riz bambou aux pousses de sojaalt_icon_star_5

    17 min
    Très facile
    Très bon marché
    0

    Recette pour 4 : 300 g de vermicelles de riz, 250 g de bambou en boîte, 200 g de pousses de soja, 6 c. soupe de sauce de soja, 4 c. à soupe d'huile d'arachide, sel

  • Fidanzati capresi au pesto de roquette, avec tomates séchées et amandes grillées
    Sélection MenuGourmet

    Fidanzati capresi au pesto de roquette, avec tomates séc...alt_icon_star_5

    40 min
    Très facile
    Très bon marché
    0

    Recette pour 4 : 400 g de fidanzatis capresi, 150 g de roquette, 50 g de crème de tomates séchées, 30 g d’amandes sans peau, 2 c. à soupe d’huile d’olive vierge extra, 20 g de par...

  • Cake allégé aux foies confits de volaille et coriandre
    Sélection MenuGourmet

    Cake allégé aux foies confits de volaille et coriandrealt_icon_star_5

    1 h 05
    Très facile
    Très bon marché
    0

    Recette pour 6 : 3 œufs, 50 g de farine, 100 g de maïzena, 100 ml de lait écrémé, ½ sachet de levure, 200 g de foies confits (sans la graisse), 50 g de coriandre fraîche, 5...

  • Soupe chinoise
    Sélection MenuGourmet

    Soupe chinoisealt_icon_star_5

    1 h 40
    Très facile
    Très bon marché
    0

    Recette pour 4 : 150 g de nouilles chinoises , 150 g de filet de boeuf, 1 échalote, 1 petit morceau de gingembre, 1 gousse d'ail, 1 jus de citron vert, ½ courgette, 1 petit...

  • Ditalinis haricots blancs et carottes
    Sélection MenuGourmet

    Ditalinis haricots blancs et carottes alt_icon_star_5

    1 h
    Très facile
    Très bon marché
    1

    Recette pour 4 : 200 g de ditalinis, 1 gros oignon blanc, 2 petites carottes, 150 g de haricots blancs en boîte, 1 verre de vin blanc, 3 c. à soupe d’huile d’olive vierge extra, 3...

  • Pain express au sarrasin
    Sélection MenuGourmet

    Pain express au sarrasinalt_icon_star_5

    1 h 05
    Très facile
    Très bon marché
    3

    Recette pour 4 : 30 g de farine de sarrasin, 450 g de farine de riz complet, 2 c. à café de gomme de guar, 1 c. à café de sel, 1 c. à soupe d'huile d'olive, 1 œuf, 1 c. à café de ...

  • Spaghettis au thon
    Sélection MenuGourmet

    Spaghettis au thonalt_icon_star_5

    40 min
    Très facile
    Très bon marché
    0

    Recette pour 4 : 400 g de spaghettis, 1 boîte de thon au naturel de 160 gr , 2 gousses d’ail, 4 brins de persil plat , 3 c. à soupe d’huile d’olive vierge extra, sel , poivre

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