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537 recettes pour : "santé & minceur, pas cher"

Trier par : Popularité | Commentaires
5 recettes max
  • Terrible fondant au chocolat sans oeuf, végan en plus !
    Sélection MenuGourmet

    Terrible fondant au chocolat sans oeuf, végan en plus ! alt_icon_star_5

    par Barbotine

    2 commentaires
    • Préparation
      20 min
    • Cuisson
      30 min
    • Difficulté
      Très facile
    • Budget
      Très bon marché

    Recette pour 4 : 1 tasse de farine , 1 tasse de sucre , 1/3 de tasse de cacao en poudre , 1/2 sachet de levure , 1 pincée de sel , 1/2 paquet de tofu soyeux, vendu en magasins bio , 1/2 tasse de lait de soja (ou la... lire la suite

  • Magret de canard au "feu de bengale" & purée de patates douces
    Sélection MenuGourmet

    Magret de canard au "feu de bengale" & purée de patates ...alt_icon_star_5

    3 h 30
    Très facile
    Très bon marché
    1

    Recette pour 8 : 500 ml de vin rouge, 100 ml de vinaigre balsamique, 3 c. à soupe de parfum de table "feux du bengale", 1 grosse échalote, 1 noix de beurre, 2 patates douces, 100 ...

  • Pâte à crêpes sans gluten à la châtaigne
    Sélection MenuGourmet

    Pâte à crêpes sans gluten à la châtaignealt_icon_star_5

    2 h 30
    Très facile
    Très bon marché
    1

    Recette pour 6 : 700 ml de lait de soja, 100 g de farine de riz complet, 110 g de farine de tapioca, 40 g de farine de châtaignes, 3 œufs, 2 pincées de sel, 3 c. à soupe d'huile d...

  • Poulet en croûte de sel
    Sélection MenuGourmet

    Poulet en croûte de selalt_icon_star_5

    1 h 45
    Très facile
    Très bon marché
    2

    Recette pour 6 : 2 brins d'estragon, 1 poulet (volaille de 1,8 kg environ), 1.5 kg de sel de mer gris

  • Croustillants aux poireaux
    Sélection MenuGourmet

    Croustillants aux poireaux alt_icon_star_5

    40 min
    Très facile
    Très bon marché
    1

    Recette pour 6 : 8 feuilles de brick, 2 poireaux, 100 g de faisselle, 1 œuf, 40 g d'emmental râpé, 1 pincée de noix de muscade râpée, sel, poivre

  • Soupe de cocos blancs de Paimpol aux tomates
    Sélection MenuGourmet

    Soupe de cocos blancs de Paimpol aux tomatesalt_icon_star_5

    2 h 35
    Très facile
    Très bon marché
    0

    Recette pour 6 : 350 g de cocos blancs de Paimpol, 1 branche de céleri, 1 oignon, 1 carotte, 2 gousses d'ail, 6 tranches de pancetta, huile d'olive, 1 c. à café de graines de cumi...

  • Soupe de courgettes froide et son oeuf cocotte

    Soupe de courgettes froide et son oeuf cocottealt_icon_star_5

    1 h 30
    Très facile
    Très bon marché
    0

    Recette pour 5 : 2 belles courgettes, 250 ml de bouillon (ou d’eau + un cube ou 1 cs de bouillon déshydraté), 5 oeufs, 2,5 c. à café de crème épaisse, des herbes fraîches, 2 tomat...

  • Tuile dentelles à l'orange d'après Mercotte
    Sélection MenuGourmet

    Tuile dentelles à l'orange d'après Mercottealt_icon_star_5

    1 h 25
    Très facile
    Très bon marché
    0

    Recette pour 4 : 200 g de sucre semoule, 75 g d’amandes hachées, 75 g de farine,, le jus d’une orange, 75 g de beurre fondu, 2 cc de zestes râpés moitié orange, moitié, citron

  • Crème aux oeufs à la pistache

    Crème aux oeufs à la pistachealt_icon_star_5

    1 h 40
    Très facile
    Très bon marché
    0

    Recette pour 2 : 2 œufs, 250 ml de lait, 1 cc d’édulcorant liquide, 1 cc de pâte de pistache, 10g de pistaches concassées, 100g de framboises mixées avec 1 cc de sucre et reposé u...

  • Crème de mangue à l’agar-agar
    Sélection MenuGourmet

    Crème de mangue à l’agar-agaralt_icon_star_5

    1 h 16
    Très facile
    Très bon marché
    1

    Recette pour 4 : 1 mangue mure à point , 250 ml de crème liquide , 100 gr de sucre , 1 cc d’agar-agar ,

  • Soupe Potiron Malin et sa tuile de Parmesan

    Soupe Potiron Malin et sa tuile de Parmesanalt_icon_star_5

    45 min
    Très facile
    Très bon marché
    1

    Recette pour 6 : 1/2 potiron., 1 cube de bouillon de légumes., 20 cl de crème fraîche., 10 gr de beurre., Sel, poivre., Pour la Tuile de Parmesan:, 2 cuillères à soupe de parmesan...

  • Terrine ensoileillée
    Sélection MenuGourmet

    Terrine ensoileilléealt_icon_star_5

    7 h 35
    Assez facile
    Très bon marché
    2

    Recette pour 6 : 4 petites courgettes (ou une grosse courgette) , 1 poivron rouge , 1 poivron jaune , 2 cuil. à soupe d'huile de noisette , 1 grande boîte de maïs (400 g) , 1/2 co...

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