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203 recettes pour : "santé & minceur, très rapide" (page 8)

Trier par : Popularité | Commentaires
5 recettes max
  • Pomme de terre surprise

    Pomme de terre surprise alt_icon_star_5

    par Cuisine Malin

    0 commentaires
    • Préparation
      10 min
    • Cuisson
      35 min
    • Difficulté
      Très facile
    • Budget
      Très bon marché

    Recette pour 6 : INGRÉDIENTS : (pour 6 personnes), , 6 pommes de terre., 3 tranches de saumon fumés., 3 tranches de de jambon Cru., 4 cuillère à soupe de crème fraîche épaisse., 1 poireau., beurre., sel, poivre., lire la suite

  • Soupe aux légumes d’hiver
    Sélection MenuGourmet

    Soupe aux légumes d’hiveralt_icon_star_5

    30 min
    Très facile
    Très bon marché
    1

    Recette pour 4 : 1 patate douce, 1 petite courge butternut, 1 courgette, 1 poireau, 1 bel oignon, yaourt grec de brebis, 2 poignées de noix de cajou non salées, 1 belle botte de b...

  • Velouté d’automne de courge au pain d’épices et chèvre frais
    Sélection MenuGourmet

    Velouté d’automne de courge au pain d’épices et chèvre f...alt_icon_star_5

    35 min
    Assez facile
    Très bon marché
    0

    Recette pour 4 : 500 g de chair de courge Butternut, ½ oignon finement émincé, eau, 40 ml de jus d’orange, poudre de curry, 100 g de chèvre frais, 100 ml de demi crème ou c...

  • Shots de betterave au yaourt et fenouil

    Shots de betterave au yaourt et fenouilalt_icon_star_5

    10 min
    Très facile
    Très bon marché
    0

    Recette pour 6 : 250 g de betteraves cuites (2 petites), 1/4 de bulbe de fenouil, 1 c. à café de vinaigre de Xérès, 10 brins de ciboulette, 175 g de yaourt nature onctueux, 5 cl d...

  • Ma salade de pommes de terre

    Ma salade de pommes de terrealt_icon_star_5

    30 min
    Très facile
    Très bon marché
    2

    Recette pour 4 : des pommes de terre cuites à l'eau, du blanc de poireau, de la féta, des cornichons, du persil, de l'huile d'olive, du vinaigre, du sel et du poivre,

  • Millefeuille de crêpes de pois chiche au cumin & mousse de carotte à la coriandre
    Sélection MenuGourmet

    Millefeuille de crêpes de pois chiche au cumin & mousse ...alt_icon_star_5

    15 min
    Assez facile
    Assez bon marché
    2

    Recette pour 4 : 1 kg de carotte, 100 g de mascarpone, 2 c. à café de coriandre ciselée, sel et poivre, 100 g de farine de pois chiche, 25 g de farine de riz, 1 c. à café de cumin...

  • Soupe à l'oignon blanc
    Sélection MenuGourmet

    Soupe à l'oignon blancalt_icon_star_5

    26 min
    Très facile
    Très bon marché
    2

    Recette pour 4 : 25 g de beurre, 6 oignons blancs pelés et émincés finement, 2 gousses d'ail pelées et écrasées, 20 g de farine, 160 ml de vin blanc, 600 ml de bouillon de légumes...

  • yaourt framboises groseilles

    yaourt framboises groseillesalt_icon_star_5

    -
    Très facile
    Très bon marché
    0

    Recette pour 6 : 1 litre de lait entier bio, , 3 cuillères à soupe de sucre vanille ( fait maison ), , 1 actimel ou un yaourt nature, , coulis de framboises, , coulis de groseilles

  • Meringue de base
    Sélection MenuGourmet

    Meringue de basealt_icon_star_5

    9 min
    Très facile
    Très bon marché
    0

    Recette pour 6 : 3 blancs d'œufs, 1 ml jus de citron, 50 ml sucre

  • Soupe Potiron Malin et sa tuile de Parmesan

    Soupe Potiron Malin et sa tuile de Parmesanalt_icon_star_5

    45 min
    Très facile
    Très bon marché
    1

    Recette pour 6 : 1/2 potiron., 1 cube de bouillon de légumes., 20 cl de crème fraîche., 10 gr de beurre., Sel, poivre., Pour la Tuile de Parmesan:, 2 cuillères à soupe de parmesan...

  • Tuiles sel & poivre, paprika, sésame
    Sélection MenuGourmet

    Tuiles sel & poivre, paprika, sésamealt_icon_star_4

    10 min
    Très facile
    Très bon marché
    3

    Recette pour 2 : 1 cs bombée de farine, 1 blanc d'oeuf, 20 g de beurre fondu, fleur de sel, poivre, paprika, sésame

  • Salade frisée aux lardons
    Sélection MenuGourmet

    Salade frisée aux lardonsalt_icon_star_4

    10 min
    Très facile
    Très bon marché
    0

    Recette pour 4 : 1 salade frisée, 1 morceau de poitrine fumée, huile, vinaigre, sel, poivre

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