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16 recettes pour : "santé & minceur, dessert, très rapide"

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5 recettes max
  • Panna cotta aux groseilles
    • Préparation
      -
    • Cuisson
      -
    • Difficulté
      Très facile
    • Budget
      Très bon marché

    Recette pour 4 : 250 ml de crème fleurette, 250 ml de lait entier, 5 cuillères à soupe de sucre, 1 gousse de vanille de bourbon, 2 g d'agar agar en poudre ( 1 cuillère à café qui correspond à 6 feuilles de gélatin... lire la suite

  • Smoothie fraise, coco, orange

    Smoothie fraise, coco, orangealt_icon_star_5

    5 min
    Très facile
    Très bon marché
    0

    Recette pour 2 : 10 fraises, 1 orange, 10 cl de lait de coco, 1 cc de sucre en poudre, 4 glaçons

  • Porridge de riz et pignons
    Sélection MenuGourmet

    Porridge de riz et pignons alt_icon_star_5

    2 h 30
    Très facile
    Très bon marché
    1

    Recette pour 4 : 2 mesures de riz, soit 214 g (j’ai utilisé du riz long 1/2 complet thaï), 1 mesure de pignons, soit 75 g, eau

  • yaourt framboises groseilles

    yaourt framboises groseillesalt_icon_star_5

    -
    Très facile
    Très bon marché
    0

    Recette pour 6 : 1 litre de lait entier bio, , 3 cuillères à soupe de sucre vanille ( fait maison ), , 1 actimel ou un yaourt nature, , coulis de framboises, , coulis de groseilles

  • Des muffins presque parfaits
    Sélection MenuGourmet

    Des muffins presque parfaitsalt_icon_star_5

    40 min
    Très facile
    Très bon marché
    0

    Recette pour 4 : 2 c. à soupe de graines de lin moulues et 6 c. à soupe d’eau (ou, comme dans la recette initiale, 2 oeufs), 300 g de lait végétal non sucré, 20 g de vinaigre de c...

  • Clafoutis amandine aux cerises
    Sélection MenuGourmet

    Clafoutis amandine aux cerisesalt_icon_star_5

    1 h 10
    Très facile
    Très bon marché
    0

    Recette pour 8 : 1 kg de cerises, 100 g de poudre d'amandes, 50 g de fécule de pomme de terre, 4 œufs, 200 ml de lait de soja, 200 ml de crème de soja, 30 g de margarine sans lait...

  • Pâte à crêpes sans gluten à la châtaigne
    Sélection MenuGourmet

    Pâte à crêpes sans gluten à la châtaignealt_icon_star_5

    2 h 30
    Très facile
    Très bon marché
    1

    Recette pour 6 : 700 ml de lait de soja, 100 g de farine de riz complet, 110 g de farine de tapioca, 40 g de farine de châtaignes, 3 œufs, 2 pincées de sel, 3 c. à soupe d'huile d...

  • chocolat sans sucre

    chocolat sans sucrealt_icon_star_5

    -
    Moins facile
    Assez bon marché
    0

    Recette pour 2 : Pour 152g de chocolat sans sucre il vous faut:, , 60g de pâte de cacao, 80g de beurre de cacao, 1 cuillère à café d' édulcorant liquide, 1g de lé...

  • Faisselle en cappuccino

    Faisselle en cappuccinoalt_icon_star_5

    15 min
    Très facile
    Très bon marché
    0

    Recette pour 4 : *4 faisselles de 100g , *80 g de chocolat amer, *10cl de creme liquide , *1 cuillère à cafe d'extrait de café, *cacao en poudre, *4 truffes au chocolat

  • Gâteau moelleux aux zestes de citron
    Sélection MenuGourmet

    Gâteau moelleux aux zestes de citron alt_icon_star_5

    1 h
    Très facile
    Très bon marché
    0

    Recette pour 6 : 2 c. à soupe de graines de lin moulues, 6 c. à soupe d’eau, 300 g de mélange de farine à pâtisser sans gluten, 160 g de sucre blond de canne, 1 c. à soupe de poud...

  • Pâte à crêpes à la châtaigne
    Sélection MenuGourmet

    Pâte à crêpes à la châtaignealt_icon_star_5

    2 h 13
    Très facile
    Très bon marché
    0

    Recette pour 15 : 700 ml de lait de soja, 100 g de farine de riz complet, 110 g de farine de tapioca, 40 g de farine de châtaignes, 3 œufs, 2 pincées de sel, 3 c. à soupe d'huile d...

  • Compote de rhubarbe peu sucrée

    Compote de rhubarbe peu sucréealt_icon_star_4

    2 h 20
    Très facile
    Très bon marché
    0

    Recette pour 4 : 1 kg de rhubarbe, 150 g de sucre en poudre ou cristallisé, 300 ml d'eau

5 recettes max