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14 recettes pour : "pour les enfants, recette de legumes, tiède"

Trier par : Popularité | Commentaires
5 recettes max
  • Mini clafoutis aux courgettes et farine de châtaigne
    Sélection MenuGourmet

    Mini clafoutis aux courgettes et farine de châtaigne alt_icon_star_5

    par Altergusto

    0 commentaires
    • Préparation
      15 min
    • Cuisson
      25 min
    • Difficulté
      Très facile
    • Budget
      Très bon marché

    Recette pour 6 : 2 courgettes (ou 3 selon la taille et env. 450 gr), 180 ml de lait, 50 g de farine de châtaigne, 1 œuf, 1 c. à soupe d’huile d’olive, 7 belles feuilles de basilic (ou 8), 6 olives noires, pignons d... lire la suite

  • Crêpes aux courgettes
    Sélection MenuGourmet

    Crêpes aux courgettesalt_icon_star_5

    25 min
    Très facile
    Très bon marché
    0

    Recette pour 4 : 150 g de farine , 2 œufs, 300 ml de lait , 4 c. à soupe de crème liquide , 2 courgettes (moyennes) , 2 oignons nouveaux avec la tige, 1 c. à soupe d'huile d'olive...

  • Cake à la polenta, aux tomates séchées, roquette et parmesan
    Sélection MenuGourmet

    Cake à la polenta, aux tomates séchées, roquette et parm...alt_icon_star_5

    55 min
    Très facile
    Très bon marché
    1

    Recette pour 6 : 100 g de maïzena, 80 g de polenta, ½ sachet de poudre à lever, 3 œufs, 120 ml de lait, 100 ml d'huile d'olive, 30 g de parmesan, 50 g de gruyère rapé, 80 g...

  • Gaufres au potiron
    Sélection MenuGourmet

    Gaufres au potironalt_icon_star_5

    40 min
    Très facile
    Très bon marché
    0

    Recette pour 2 : 200 g de purée de potiron, 200 ml de lait, 150 g de farine, 30 g de sucre, 50 g de beurre, 2 c. à soupe de rhum, 1 c. à café de levure chimique, 1 pincée de sel

  • Galettes fromagères de chou fleur
    Sélection MenuGourmet

    Galettes fromagères de chou fleuralt_icon_star_5

    25 min
    Très facile
    Très bon marché
    1

    Recette pour 6 : 200 g de chou fleur cuit, 1 œuf, 6 petits carrés frais Gervais (ou 150 gr de fromage à tartiner), 25 g de maïzena (amidon de maïs), 1 c. à soupe de pesto de persi...

  • Crêpes croquantes aux lentilles
    Sélection MenuGourmet

    Crêpes croquantes aux lentillesalt_icon_star_5

    2 h 05
    Assez facile
    Assez bon marché
    0

    Recette pour 8 : 250 g de farine (moitié farine blanche, moitié farine complète de blé), 650 ml de lait, 200 ml de crème fraîche à 25% de MG, 4 œufs, 2 c. à soupe de ghî (beurre c...

  • Tortilla végétale
    Sélection MenuGourmet

    Tortilla végétalealt_icon_star_5

    1 h 25
    Assez facile
    Assez bon marché
    0

    Recette pour 5 : 600 g de pommes de terre à chair ferme, 200 g de tofu soyeux ou semi-ferme, 180 g de farine de maïs, 120 g de rutabaga, 1 petit poivron vert, 1 oignon blond, 200 ...

  • Crêpes feuilletées aux cébettes
    Sélection MenuGourmet

    Crêpes feuilletées aux cébettesalt_icon_star_5

    1 h 20
    Très facile
    Très bon marché
    0

    Recette pour 6 : 250 g de farine T55, 160 ml d’eau chaude, 6 petites cébettes (oignons nouveaux), huile d’olive, sel

  • Gaufres aux épinards, espuma de Rocamadour
    Sélection MenuGourmet

    Gaufres aux épinards, espuma de Rocamadouralt_icon_star_5

    1 h 05
    Très facile
    Assez bon marché
    2

    Recette pour 8 : 300 g de farine , 2 œufs, 400 ml de lait , 1 sachet de levure , 250 g d'épinards en branches dégelés et pressés , 1 Rocamadour (gaufres), 1 Rocamadour , 150 ml de...

  • Crêpes de courgettes au fromage de chèvre & pignons
    Sélection MenuGourmet

    Crêpes de courgettes au fromage de chèvre & pignons alt_icon_star_5

    35 min
    Très facile
    Très bon marché
    0

    Recette pour 6 : 300 g de courgettes, 60 g d’Ossau Iraty (ou équivalent), 35 g de pignons de pin, 1 œuf , 120 g de fromage de chèvre frais (Petit Billy), 40 g de maïzena (amidon d...

  • Moussaka light
    Sélection MenuGourmet

    Moussaka light alt_icon_star_5

    1 h 45
    Très facile
    Très bon marché
    2

    Recette pour 4 : 800 g d'aubergines, 1 oignon, 300 g de steak haché , 400 g de tomates concassées, 400 ml de lait , 30 g de Maïzena, 40 g de gruyère râpé, herbes de Provence, musc...

  • Gaufres croustillantes aux légumes
    Sélection MenuGourmet

    Gaufres croustillantes aux légumesalt_icon_star_5

    1 h 15
    Très facile
    Très bon marché
    1

    Recette pour 4 : 400 g de pommes de terre, 1 poireau , 1 courgette , 1 oignon , 1 gousse d'ail , 3 œufs , 200 g de crème épaisse , 130 g de Comté râpé , 80 g de maïzena, 200 g de ...

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