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181 recettes pour : "pour les enfants, santé & minceur" (page 8)

Trier par : Popularité | Commentaires
5 recettes max
  • Rigatoni poivrons et thon
    Sélection MenuGourmet

    Rigatoni poivrons et thon alt_icon_star_5

    par Simona

    0 commentaires
    • Préparation
      55 min
    • Cuisson
      40 min
    • Difficulté
      Très facile
    • Budget
      Très bon marché

    Recette pour 4 : 350 g de rigatonis, 1 poivron rouge, 1 poivron jaune, 1 poivron vert, 1 boîte de thon de 160 gr au naturel, 3 c. à soupe d’huile d’olive vierge extra, sel, poivre lire la suite

  • Gateau de noisette sans gluten pour le gouter

    Gateau de noisette sans gluten pour le gouteralt_icon_star_5

    13 min
    Très facile
    Très bon marché
    0

    Recette pour 4 : 120 gr de noisettes en poudre , 3 cuillères à soupe de farine de maïs , 3 œufs , 80 gr de sucre , 50 gr de beurre

  • Porridge de riz et pignons
    Sélection MenuGourmet

    Porridge de riz et pignons alt_icon_star_5

    2 h 30
    Très facile
    Très bon marché
    2

    Recette pour 4 : 2 mesures de riz, soit 214 g (j’ai utilisé du riz long 1/2 complet thaï), 1 mesure de pignons, soit 75 g, eau

  • Tortiglionis à l’espadon et aubergines
    Sélection MenuGourmet

    Tortiglionis à l’espadon et auberginesalt_icon_star_5

    1 h 20
    Assez facile
    Assez bon marché
    2

    Recette pour 4 : 300 g de tortiglionis , 300 g de tranches d’espadon de 2 cm d’épaisseur, 2 aubergines de taille moyenne, 3 tomates pelées, 1 échalote, 5 c. à soupe d’huile d’oliv...

  • Tarte aux fruits rouges
    Sélection MenuGourmet

    Tarte aux fruits rougesalt_icon_star_5

    1 h 25
    Très facile
    Très bon marché
    1

    Recette pour 6 : 8 cuillères à café de margarine, 1 pincée de sel, 1 noix de beurre, 2 jaunes d'œufs, 1 sachet de sucre vanillé, 2 cuillères à soupe de fécule de maïs, 1 bouquet d...

  • Galettes de brocolis rissolés, ricotta et Saint Marcellin
    Sélection MenuGourmet

    Galettes de brocolis rissolés, ricotta et Saint Marcellin alt_icon_star_5

    35 min
    Très facile
    Très bon marché
    1

    Recette pour 5 : 2 œufs, 50 g de farine de pois chiche, 250 g de ricotta, 300 g de bouquets de brocolis cuits, 80 g de Saint Marcellin affiné, huile d'olive

  • Taboulé d'endives
    Sélection MenuGourmet

    Taboulé d'endivesalt_icon_star_4

    10 min
    Très facile
    Très bon marché
    0

    Recette pour 4 : 6 endives du Nord, 2 citrons, 2 verres 1/2 d'eau tiède, 5 cuillères à soupe d'huile d'olive, 3 cuillères à soupe de raisins de corinthe, 6 petits oignons blancs, ...

  • Crumble de poisson par les petits chefs
    Sélection MenuGourmet

    Crumble de poisson par les petits chefsalt_icon_star_4

    20 min
    Très facile
    Assez bon marché
    2

    Recette pour 4 : 4 filets de cabillaud, 1 zeste d'orange, 1 cuillère à café de moutarde, huile d'olive, sel et poivre du moulin, 100 g de chapelure, 50 g de parmesan, 50 g de poud...

  • Tarte plein de légumes et chèvre
    Sélection MenuGourmet

    Tarte plein de légumes et chèvrealt_icon_star_4

    1 h 05
    Très facile
    Très bon marché
    2

    Recette pour 4 : 1 fond de tarte, 2 belles aubergines bien fermes et bien brillantes, 1 beau poivron rouge bien mûr, 2 c. à café d’huile d’olive, 2 oeufs, 10 cl de crème liquide, ...

  • Soupe aux amandes

    Soupe aux amandesalt_icon_star_4

    25 min
    Très facile
    Très bon marché
    0

    Recette pour 4 : 1 litre de lait, 125 g d'amandes en poudre, 2 cuillères a soupe de chapelure, 2 gousses d'ail, 1 capsule de safran (ou deux filaments), 1 cs d'huile d'olive, sel ...

  • Brownie allégé

    Brownie allégéalt_icon_star_4

    16 min
    Très facile
    Très bon marché
    1

    Recette pour 6 : 200 g de chocolat, 2 oeufs, 100 g de sucre, 50 g de margarine, 75 g de farine, 50 g environ de fruits oléagineux (sésame, noix, amande...)

  • Gaspacho de concombre et pignons

    Gaspacho de concombre et pignonsalt_icon_star_4

    10 min
    Très facile
    Très bon marché
    0

    Recette pour 2 : 1 concombre, 60 ml d'eau, 35 g de pignons, 1 branche de menthe, 1 cc de piment d'Espelette, 1 cs d'huile de noisette (ou autre), quelques baies roses, sel et poivre

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