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182 recettes pour : "pour les enfants, santé & minceur"

Trier par : Popularité | Commentaires
5 recettes max
  • Flan pâtissier
    Sélection MenuGourmet

    Flan pâtissier alt_icon_star_5

    par Faimdesdélices

    1 commentaires
    • Préparation
      15 min
    • Cuisson
      40 min
    • Difficulté
      Très facile
    • Budget
      Très bon marché

    Recette pour 6 : 190 g de farine de riz, 50 g de fécule de pomme de terre, 30 g de farine de tapioca, 180 g de yaourt de soja, 90 g de margarine sans lait, 2 c. à café de sucre, ½ c. à café de gomme de guar,... lire la suite

  • Terrible fondant au chocolat sans oeuf, végan en plus !
    Sélection MenuGourmet

    Terrible fondant au chocolat sans oeuf, végan en plus !alt_icon_star_5

    50 min
    Très facile
    Très bon marché
    2

    Recette pour 4 : 1 tasse de farine , 1 tasse de sucre , 1/3 de tasse de cacao en poudre , 1/2 sachet de levure , 1 pincée de sel , 1/2 paquet de tofu soyeux, vendu en magasins bio...

  • Soupe à la courge
    Sélection MenuGourmet

    Soupe à la courgealt_icon_star_5

    30 min
    Très facile
    Très bon marché
    0

    Recette pour 4 : 1 kg de courge, 4 pommes de terre environ, 4 carottes, 4 oignons, 3 gousses d’ail, 2 c. à soupe d’huile d’olive, 5 g de beurre , 1 bouillon cube végétarien , sel,...

  • Soupe courge, noisette et pavot

    Soupe courge, noisette et pavotalt_icon_star_5

    40 min
    Très facile
    Très bon marché
    0

    Recette pour 4 : 500 g de courge, 5 cuillères à soupe de noisettes en poudre, 2 cuillères à soupe de graines de pavot, 1 bouillon cube, 600 ml d'eau bouillante

  • Galettes de sarrasin et millet à l'huile de noix de coco
    Sélection MenuGourmet

    Galettes de sarrasin et millet à l'huile de noix de coco alt_icon_star_5

    1 h 03
    Très facile
    Très bon marché
    0

    Recette pour 4 : 4 de graines de chia (ou 1 c. à soupe de graines de lin) moulues, 3 c. à soupe d’eau, 140 g de farine de millet jaune, 140 g de farine de sarrasin intégrale, 5 de...

  • Tagliatelles au beurre et truffes
    Sélection MenuGourmet

    Tagliatelles au beurre et truffesalt_icon_star_5

    30 min
    Très facile
    Moins bon marché
    1

    Recette pour 4 : 400 g de tagliatelles, 100 g de beurre, 20 g de truffes noires, sel

  • Oranges soufflées

    Oranges souffléesalt_icon_star_5

    40 min
    Assez facile
    Très bon marché
    0

    Recette pour 6 : 6 belles oranges à peau épaisse, 3 oeufs, 125 gr de sucre en poudre, 2 cuillers de maïzena, une cuiller de liqueur d’orange (Grand Marnier)

  • Cake marbré salé tomates et brocolis
    Sélection MenuGourmet

    Cake marbré salé tomates et brocolis alt_icon_star_5

    45 min
    Très facile
    Très bon marché
    2

    Recette pour 8 : 200 g de farine , 4 œufs, 250 g de purée de brocolis épaisse, 70 g de concentré de tomates, 1 sachet de levure chimique, 400 ml d'huile d'olive, sel, poivre, 1 c....

  • Fusillonis à la trévise, poitrine fumée et mascarpone fondant
    Sélection MenuGourmet

    Fusillonis à la trévise, poitrine fumée et mascarpone fo...alt_icon_star_5

    35 min
    Très facile
    Très bon marché
    1

    Recette pour 4 : 300 g de fusillonis, 1 trévise, 2 tranches de poitrine fumée, 100 g de mascarpone, 1 oignon, 1 verre de vin blanc, 2 c. à soupe d’huile d’olive vierge extra, sel

  • Cake salé au potimarron et au bacon
    Sélection MenuGourmet

    Cake salé au potimarron et au baconalt_icon_star_5

    1 h 35
    Très facile
    Très bon marché
    2

    Recette pour 6 : 250 g de potimarron réduit en purée, 150 g de farine T 80, 1/2 sachet de levure, 50 ml de vin blanc, 50 ml d'huile, 3 œufs, 6 tranches de bacon, une dizaine de ca...

  • Brochettes de poulet au yogourt sur le barbecue
    Sélection MenuGourmet

    Brochettes de poulet au yogourt sur le barbecuealt_icon_star_5

    3 h 30
    Très facile
    Très bon marché
    0

    Recette pour 2 : 2 grosses poitrines de poulet, 1 gros oignon blanc sucré, 1 poivron rouge, 1 champignon portobello, 1 courgette, 2 tasses de yogourt nature (prenez du yogourt ord...

  • Cake à la polenta, aux tomates séchées, roquette et parmesan
    Sélection MenuGourmet

    Cake à la polenta, aux tomates séchées, roquette et parm...alt_icon_star_5

    55 min
    Très facile
    Très bon marché
    1

    Recette pour 6 : 100 g de maïzena, 80 g de polenta, ½ sachet de poudre à lever, 3 œufs, 120 ml de lait, 100 ml d'huile d'olive, 30 g de parmesan, 50 g de gruyère rapé, 80 g...

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