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17 recettes pour : "avec les enfants, santé & minceur, tiède"

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5 recettes max
  • Pain de carottes fromager
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    Pain de carottes fromager alt_icon_star_5

    par gainkitchen

    • Préparation
      15 min
    • Cuisson
      40 min
    • Difficulté
      Très facile
    • Budget
      Très bon marché

    Recette pour 6 : 1 kg de carottes, 250 g de pommes de terre, 100 g d'emmenthal, 4 œufs, 4 c. à soupe de farine, 1 pincée de noix de muscade, sel, poivre lire la suite

  • Cake ananas noix de coco
    Sélection MenuGourmet

    Cake ananas noix de cocoalt_icon_star_5

    2 h 15
    Très facile
    Très bon marché
    1

    Recette pour 6 : 200 g de margarine sans lait, 200 g de sucre glace, 4 œufs, 190 g de farine de riz, 60 g de farine de tapioca, 40 g de fécule de pomme de terre, 50 g de noix de c...

  • Mini clafoutis aux courgettes et farine de châtaigne
    Sélection MenuGourmet

    Mini clafoutis aux courgettes et farine de châtaignealt_icon_star_5

    40 min
    Très facile
    Très bon marché
    0

    Recette pour 6 : 2 courgettes (ou 3 selon la taille et env. 450 gr), 180 ml de lait, 50 g de farine de châtaigne, 1 œuf, 1 c. à soupe d’huile d’olive, 7 belles feuilles de basilic...

  • Panzanella
    Sélection MenuGourmet

    Panzanella alt_icon_star_5

    50 min
    Très facile
    Très bon marché
    0

    Recette pour 4 : 3 tomates (variété ancienne) bien mûres, 1 concombre court, ½ oignon rouge, quelques tranches de pain rassis (prendre du pain riche en mie), 2 c. à soupe d...

  • Galette à la farine de sarrasin
    Sélection MenuGourmet

    Galette à la farine de sarrasinalt_icon_star_5

    2 h 16
    Assez facile
    Très bon marché
    1

    Recette pour 4 : 300 g farine de sarrasin, 600 ml d'eau froide, 1 c. à café de gros sel

  • Pâte à crêpes à la châtaigne
    Sélection MenuGourmet

    Pâte à crêpes à la châtaignealt_icon_star_5

    2 h 13
    Très facile
    Très bon marché
    0

    Recette pour 15 : 700 ml de lait de soja, 100 g de farine de riz complet, 110 g de farine de tapioca, 40 g de farine de châtaignes, 3 œufs, 2 pincées de sel, 3 c. à soupe d'huile d...

  • Boulettes au thon et aux légumes
    Sélection MenuGourmet

    Boulettes au thon et aux légumes alt_icon_star_5

    40 min
    Très facile
    Très bon marché
    1

    Recette pour 4 : 2 carottes, 2 petites courgettes, 1 oignon frais, 1 conserve de thon au naturel, 20 g de farine, 1 œuf, 1 pincée de cumin, 1 c. à café d'herbes de Provence, sel, ...

  • Petits clafoutis courgettes et surimi
    Sélection MenuGourmet

    Petits clafoutis courgettes et surimi alt_icon_star_5

    45 min
    Très facile
    Très bon marché
    0

    Recette pour 6 : 2 courgettes moyennes, 8 bâtonnets de surimi, 2 œufs, 150 ml de lait, 30 g de maïzena, 30 g d'emmental râpé, noix de muscade, sel , poivre

  • Gâteau de riz salé aux courgettes
    Sélection MenuGourmet

    Gâteau de riz salé aux courgettes alt_icon_star_5

    1 h 10
    Très facile
    Très bon marché
    2

    Recette pour 4 : 200 g de riz , 1 oignon, 3 courgettes, 3 œufs, 1 briquette de crème fraîche liquide (ou crème de soja), 50 g de parmesan, 1 c. à café de curcuma, sel, poivre

  • Tarte à la polenta et aux courgettes
    Sélection MenuGourmet

    Tarte à la polenta et aux courgettesalt_icon_star_5

    50 min
    Très facile
    Très bon marché
    0

    Recette pour 6 : 2 courgettes , 1 c. à soupe d'huile d'olive , thym, basilic , 100 g de polenta , coulis de tomate

  • Soupe au potimarron et lentilles corail
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    Soupe au potimarron et lentilles corail alt_icon_star_5

    35 min
    Très facile
    Très bon marché
    0

    Recette pour 4 : ½ potimarron, 1 l d'eau, 100 g de lentilles corail, 2 gousses d'ail, sel, 1 cube de bouillon de légumes

  • Pesto de courgettes
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    Pesto de courgettes alt_icon_star_5

    10 min
    Très facile
    Très bon marché
    0

    Recette pour 2 : 2 petites courgettes , 30 g de poudre d'amandes , 1 gousse d'ail, 30 g de parmesan , quelques feuilles de basilic frais, 2 c. à soupe d'huile d'olive, sel, poivre

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