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Poulet à la cannelle
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Type de plat :

Informations pratiques

  • Préparation
    10 min
  • Cuisson
    25 min
  • Difficulté
    Très facile
  • Repos
    30 min
  • Prêt en
    1 h 05
  • Budget
    Très bon marché
  • Noter :
             
 
Et voilà, j'ai enfin testé une recette du fameux livre "Marinade" de Marie-Victoire Garcia, que je vous avais présenté dans mes derniers poste. J'ai fait cette recette avec de la semoule et les petits raisins comme conseillé et c'était pile poile parfait, le goût de la cannelle est léger, les raisins secs relèvent le goût, c'était vraiment très très bon. Première recette réussie donc, et je pense que je suis en bonne voie pour préparer encore d'autres marinades, le virus a commencé à s'en prendre à moi et pour mon plus grand plaisir. C'est sympa, on prépare à l'avance la petite marinade et puis il n'y a plus qu'a cuire ;-).
 

Fiche recette

Ingrédients de la recette

Recette pour 4 personnes
  • 500 g de poulet (aiguillettes normalement, perso, j'ai pris des filets)
  • 3 cs d'huile d'olive
  • 50 ml d'eau
  • 2 cs de cannelle
  • 1 cc de sucre roux
  • 1 poignée de raisins secs
  • 5 cs de sauce soja pour la marinade
  • Préparation de la recette

  • 1
    Faites tremper les raisins secs dans un bol d'eau bouillante.
  • 2
    Disposez les aiguillettes (ou les filets) dans un plat creux. Ajoutez la sauce soja en remuant pour que le poulet s'en imprègne bien, puis couvrez d'un film plastique et laissez reposer 30 min au frais.
  • 3
    Dans une poêle, versez l'huile d'olive et faites-y revenir à feu vif, tout en remuant, le poulet. Saupoudrez de cannelle et de sucre roux. Remuez. Rajoutez ensuite un peu d'eau, et laissez revenir à feu doux 15 min en couvrant.
  • 4
    Versez dans la poêle les raisins secs égouttés et mélangez. Laissez mijoter 5 min à feu doux. Servez immédiatement.
  • C'est prêt !