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Recette de cuisine : **** Pamplemousses surprises aux endives

Pamplemousses surprises aux endives
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Type de plat :

Informations pratiques

  • Prêt en
    10 min
  • Difficulté
    Très facile
  • Budget
    Très bon marché
  • Noter :
             

Fiche recette

Ingrédients de la recette

  Quantités pour couverts → Recalculer
  • 3 endives
  • 2 gros pamplemousses
  • 2 c. à soupe de jus de citron
  • 1 c. à soupe de sauce soja
  • 2 c. à soupe d'huile de tournesol
  • persil plat
  • sel, poivre
  • 140 g crevettes roses décortiquées
  • Préparation de la recette

  • 1
    Coupez en deux les pamplemousses et ôtez leur chair sans les abîmer.Séparez les quartiers et pelez-les à vif, coupez-les en 2 ou 3 morceaux.
  • 2
    Décortiquez les crevettes. Effeuillez les endives et gardez les plus belles feuilles entières et émincez les autres en rondelles.
  • 3
    Mélangez délicatement la chair des pamplemousses, les crevettes et les endives émincées. Répartissez-les dans les demi - pamplemousses évidés. Plantez les feuilles d’endives entières.
  • 4
    Dans un bol, battez le jus de citron avec la sauce soja, du sel et du poivre, puis émulsionnez avec l’huile de tournesol. Assaisonnez-en les pamplemousses surprises. Décorez de persil plat.
  • 5
    Variante : Vous pouvez remplacer les crevettes par du jambon de pays ou de la viande des Grisons. Assaisonnez alors au vinaigre balsamique plutôt qu’avec de la sauce soja.
  • C'est prêt !