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Recette de cuisine : ***** Maki-Wrap au poulet, tomates séchées et roquette

Maki-Wrap au poulet, tomates séchées et roquette
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Type de plat :

Informations pratiques

  • Préparation
    -
  • Cuisson
    -
  • Prêt en
    -
  • Difficulté
    Assez facile
  • Budget
    Très bon marché
  • Noter :
             
 
Aujourd'hui je vous propose une nouvelle recette de sushis, mais bien loin de celle que nous connaissons tous, celle à base de poisson cru.
Voici un maki-wrap aux saveurs du sud et aux couleurs de la Méditerranée.
 

Fiche recette

Budget :
Catégorie :

Ingrédients de la recette

Recette pour 5 personnes
  • Pour environ 30 makis-wraps
  • 5 tortillas de blé (20 cm)
  • 5 tranches fines de blanc de poulet rôti (façon jambon)
  • 1 bol de riz à sushis cuit
  • 1 bocal de tomates séchées à l'huile d'olive (280g)
  • 150 g de fromage à tartiner nature
  • 1 pot de purée de tomates séchées à l'huile d'olive (90g)
  • 1 bouquet de basilic
  • Salade roquette
  • 1 bol d'eau + du vinaigre de riz
  • Préparation de la recette

  • 1
    1) Mélangez ensemble le fromage à tartiner et la purée de tomates séchées.
  • 2
    Posez une tortilla sur la natte préalablement recouverte de film alimentaire.
  • 3
    Tartinez toute la surface de la tortilla avec la crème fromage-tomates.
  • 4
  • 5
    2) Déposez une tranche de poulet sur un côté de la tortilla puis à 3 cm du bord disposez de bas en haut 3 feuilles de basilic et 3 tomates séchées.
  • 6
    3) Mouillez-vous les mains avec l'eau vinaigrée et façonnez un rouleau de riz. Posez-le le long des tomates séchées.
  • 7
    Disposez une petite poignée de roquette sur les tomates.
  • 8
  • 9
    4) Serrez la natte entre vos doigts, côté garniture, puis enroulez en appuyant bien. Retirez le surplus de crème.
  • 10
    Formez un rouleau en serrant avec le film alimentaire et réservez au frais.
  • 11
    Recommencer l'opération avec le reste des ingrédients.
  • 12
    ¤ A faire peu de temps avant la dégustation :
  • 13
    Retirez les extrémités du rouleau puis soudez si besoin la jointure avec un peu de crème fromage-tomates.
  • 14
    A l'aide d'un couteau bien aiguisé coupez le rouleau en deux parts égales.
  • 15
    Positionnez les deux rouleaux en parallèle puis coupez-les en trois morceaux de taille identique (2 cm). Vous obtenez six makis-wraps. Maintenez-les avec des pics.
  • C'est prêt !
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