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Recette de cuisine : ***** Limandes soles aux crevettes grises

Limandes soles aux crevettes grises
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Type de plat :

Informations pratiques

  • Préparation
    25 min
  • Cuisson
    30 min
  • Prêt en
    55 min
  • Difficulté
    Très facile
  • Budget
    Très bon marché
  • Noter :
             

Fiche recette

Budget :
Difficulté :
Recette du chef
Recette pour :
Mots clés :

Ingrédients de la recette

  Quantités pour couverts → Recalculer
  • 2 limandes soles (400 g pièce)
  • 1 échalote
  • 1 carotte
  • 1 branche de céleri
  • 1 tronçon (de 5 cm environ) de vert de poireau
  • 1 cuillère à café de ciboulette ciselée
  • 3 à 4 cuillères à soupe d’huile d’arachide
  • sel et poivre du moulin
  • 300 g de crevettes grises
  • 30 g de beurre
  • 200 ml de bière blanche
  • 250 ml de crème liquide
  • Préparation de la recette

  • 1
    Demander à son poissonnier d’habiller 2 limandes soles (les ébarber, les écailler, les vider et les laver), et d’éliminer la peau noire.
  • 2
    Décortiquer 300 g de crevettes grises, conserver les têtes, réserver les queues à température ambiante. Peler et hacher finement 1 échalote. Peler 1 carotte, la fendre en 2 dans la longueur, puis l’émincer finement. Eplucher 1 branche de céleri, l’émincer également. Bien laver puis ciseler finement 1 tronçon de vert de poireau.
  • 3
    Chauffer 1 filet d’huile d’arachide avec 10 g de beurre dans un poêlon, ajouter et faire suer successivement l’échalote hachée, la carotte émincée, la branche de céleri émincée, le vert de poireau ciselé puis les têtes de crevettes, bien remuer à l’aide d’une spatule en bois. Mouiller ensuite avec 2 dl de bière blanche, porter à légers frémissements jusqu’à réduire la quantité de liquide à 2 cuillères à soupe. Incorporer ensuite 2,5 dl de crème liquide, amener 2 à 3 minutes à ébullition, bien mélanger, puis passer cette préparation à travers une passoire. Transvaser la sauce dans une petite casserole.
  • 4
    Préchauffer le four à 180°C.
  • 5
    Saler et poivrer les limandes soles sur chaque face.
  • 6
    Chauffer 2 cuillères à soupe d’huile d’arachide avec 20 g de beurre dans une poêle anti-adhésive, disposer ensuite délicatement les limandes soles, commencer par cuire le côté dépourvu de peau noire, compter 3 à 4 minutes de cuisson sur chaque face.
  • 7
    Les débarrasser sur un plat, pour parfaire la présentation (facultatif) les laisser tiédir 2 minutes et lever les filets. Dresser ensuite ces filets sur un plat de présentation (allant au four) : les recouvrir des queues de crevettes et tout en laissant entrevoir ces dernières reconstituer harmonieusement les limandes. Puis glisser le plat dans le four préchauffé, et réchauffer le tout 2 minutes à 180°C.
  • 8
    Réchauffer la sauce, l’amener à ébullition, la poivrer, puis la verser tout autour des limandes, napper soigneusement les crevettes et les parsemer d’1 pincée de ciboulette ciselée finement.
  • C'est prêt !