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Recette de cuisine : **** Granola

Granola
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Type de plat :
Petit-Dejeuner

Informations pratiques

  • Préparation
    10 min
  • Cuisson
    5 min
  • Prêt en
    15 min
  • Difficulté
    Très facile
  • Budget
    Très bon marché
  • Noter :
             

Fiche recette

Budget :
bon marché
Difficulté :
recette facile
Catégorie :
Recettes de fruits

Ingrédients de la recette

Recette pour 1 personnes
  • une bonne poignée d'amandes émondées
  • une poignée de raisins secs
  • deux abricots secs
  • une cuillère à café de jus de citron
  • une cuillère à café de cannelle
  • une cuillère à café de graines de tournesol

  • Préparation de la recette

  • 1
    La veille, mettre les amandes, les raisins, les abricots et les graines de tournesol dans une assiette creuse. Ajouter de l'eau tiède de façon à recouvrir à peine le mélange.
  • 2
    Recouvrir d'une assiette et laisser reposer une nuit.
  • 3
    Le matin, mixer quelques secondes le mélange égoutté. Le but n'est pas d'avoir une bouillie, mais plutôt "la consistance d'un hachis croustillant" (dixit le livre).
  • 4
    Servir avec du lait (de riz comme dans le livre, ou de soja, de vache, de ce que vous voulez !) et un fruit frais (banane pour moi).
  • C'est prêt !



 

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