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Recette de cuisine : **** Gaspacho de concombre et pignons

Gaspacho de concombre et pignons
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Informations pratiques

  • Prêt en
    10 min
  • Difficulté
    Très facile
  • Budget
    Très bon marché
  • Noter :
             
 
Outre son prix économique le concombre est l'allié des périodes chaudes. Il est rafraîchissant, croquant, désaltérant car très riche en eau. On a l'habitude de le consommer cru en salade mais il se mange tout aussi bien cuit. On peut également le déguster mixé comme dans cette soupe agrémentée de pignons grillés qui formeront un agréable contraste de textures et de saveurs. C'est une recette légère, facile, rapide et (presque) sans cuisson. En effet la seule étape de pseudo cuisson consiste juste à faire griller les pignons (trop dur !) Inspirée d'une recette Elle à Table, elle est parfaite pour lutter contre une chaude journée.
 

Fiche recette

Ingrédients de la recette

Recette pour 2 personnes
  • 1 concombre
  • 60 ml d'eau
  • 35 g de pignons
  • 1 branche de menthe
  • 1 cc de piment d'Espelette
  • 1 cs d'huile de noisette (ou autre)
  • quelques baies roses
  • sel et poivre
  • Préparation de la recette

  • 1
    Peler le concombre et le couper en cubes.
  • 2
    Mixer tous les ingrédients ensemble à l'exception des pignons. réserver au frais.
  • 3
    Faire légèrement griller les pignons dans une poêle et en parsemer la soupe.
  • 4
    Servir très frais.
  • C'est prêt !