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    par APEF

    0 commentaires
    • Préparation
      20 min
    • Cuisson
      10 min
    • Difficulté
      Très facile
    • Budget
      Très bon marché

    Recette pour 4 : 3 endives, 1 cuillère à soupe d'huile de sésame, 1 demi-jus de citron, 1 cuillère à soupe de coriandre ciselée ou persil plat, 3 tomates, 2 poivrons rouges coupés en dés, 2 cuillères à soupe d'huile d'olive, 1 cuillère à soupe de basilic ciselé, sel, poivre, 250 g de pois chiches, 100 g de fromage blanc

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    Très bon marché
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    Recette pour 2 : 2 escalopes de jambon, 1 verre de cognac (environ 80 ml), 20 cl de crème liquide légère à 3% de MG, 1 grosse càs de moutarde forte, 1 petite boîte de champignons ...

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    Très facile
    Très bon marché
    0

    Recette pour 6 : 15 petits poivrons, ½ botte d'oseille, 3 tomates, 3 oignons d'espagne, 1 petite branche de fenouil, 1 citron, sel, poivre, 250 g de riz rond, 300 g de sauc...

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    Recette pour 4 : 1 oignon, 1 poivron vert, 1 poivron rouge, huile pour la cuisson, 1 blanc d'œuf, 2 cuillères à soupe de maizena, 3 cuillères à soupe de sauce de soja, 1 cuillère ...

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    Très facile
    Assez bon marché
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    Recette pour 4 : 4 cuillères à soupe de beurre ou de margarine, 1 gousse d'ail, ½ cuillère à café de sel, ½ poivron rouge, ½ poivron vert, 1 oignon, 4 tranche...

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    Très facile
    Très bon marché
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    Recette pour 4 : 1 poulet, 2 poivrons rouges, 2 poivrons verts, 3 gousses d'ail, 2 oignons, beurre, huile, 2 branches de céleri, basilic, persil, thym, sel, poivre., 500 g de tomates

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    Très facile
    Très bon marché
    1

    Recette pour 4 : 1 rouleau de pâte brisée, 3 poivrons rouges, 10 fines tranches de chorizo, 4 œufs, 1 cuillère à café de paprika doux, ½ cuillère à café de cumin en poudre,...

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    24 h 40
    Très facile
    Très bon marché
    1

    Recette pour 4 : 3 endives 2 poivrons rouges, 6 cl d’huile d’olive, 1 gousse d’ail, 12 olives noires dénoyautées, vinaigre de Xérès, sel, poivre

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    40 min
    Très facile
    Très bon marché
    0

    Recette pour 4 : 3 endives, 3 tomates, 2 poivrons oranges, 1 cuil. à soupe de vinaigre balsamique, 2 cuil. à soupe d’huile d’olive, 1 pincée de sel

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    Très facile
    Très bon marché
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    Recette pour 4 : 8 poivrons jaunes, 1 litre de bouillon de volaille, 250 grammes de mascarpone, 6 cuillères à soupe de pesto rouge (à doser selon votre goût), 2 oignons

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    1 h 35
    Très facile
    Très bon marché
    0

    Recette pour 6 : 6 oeufs , 15 cl de crème fraîche épaisse , 12 cl de lait, 30 gr de maïzena, 3 tomates moyennes, 1 petites aubergine, 1 courgette , 1/2 poivron rouge , 1/2 poivron...

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    2 h 05
    Très facile
    Très bon marché
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    Très facile
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    Recette pour 4 : 1 dizaine de pilons de poulet avec l'aile, 2 oignons moyens, 3 gros poivrons, Sel & piment d'espelette, Huile d'olive

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    Très facile
    Assez bon marché
    0

    Recette pour 4 : 400 g d'agneau haché, 3 aubergines, 2 oignons blanc frais, 5 gousses d'ail, 2 cuil à café de cumin, 2 oeufs, 2 poivrons rouges, une vingtaine de feuilles de menth...

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    Très facile
    Très bon marché
    0

    Recette pour 6 : 1 kg de pomme de terre cuites à la vapeur, 1 poivron rouge, 140 g de féta, 1 oignon, 1 gousse d'ail pressée, 1 œuf, Thym, Ciboulette, Sel, poivre, huile d'olive

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    40 min
    Très facile
    Très bon marché
    1

    Recette pour 3 : 1 poivron rouge, 1 grosse tomate cœur de bœuf (ou 2 plus petites), 1/2 oignon, 40 g de fromage de chèvre très sec, 20 g de pignons de pin, 40 g de chapelure, 30 g...

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    Assez facile
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    Recette pour 2 : 4 œufs, 2 poivrons rouges, sel et poivre, au goût

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