par plaisirdesmets
Recette pour 3 : 2 carottes, 1 échalote, 1 gousse d'ail, 1 courgette, 100 g de pois gourmands, huile d'olive, 2 c. à soupe de sauce d'huîtres, graines de sésame
Recette pour 3 : 1 c à s de sucre , 2 c à s de Sauce de Soja, 2 c à s d'huile d'olive, 1 c à c de Quartes épices, 1 c à s de pâte de Tamarin (épicerie asiatique), 300 gr d'escalo...
Recette pour 4 : 160 g de nouilles (crues), légumes au choix: poivron rouge et vert, mangetout, pousse de soja, oignon rouge, maïs, carotte, brocoli... (environ 500 g), 3 pchitt d...
Recette pour 4 : 1 oignon , 200 g de chorizo , 200 g de blancs de poulet , 1 poivron vert , 1 poivron rouge , 350 g de riz long , 1 litre d'eau , 1 sachet d'épices à paëlla de Mes...
Recette pour 1 : 100 g de chaire de potiron coupée en dés, 100 g de blanc de poireau émincé, 1/2 oignon, 3 "pchitt" d'huile (vaporisateur),
Recette pour 2 : 1 morceau de boeuf à fondue, 1 courgette, 3 carottes, 150 g de nouilles pour wok, sauce soja, coriandre
Recette pour 4 : 500 g d'escalope de porc, 2 c à c de poivre du Sichuan, 2 gousses d'ail pilées, 1 c à c d'huile aux piments, 1 1/2 c à s d'huile d'arachide, 1 c à s de sauce soja...
Recette pour 3 : 1 boîte de pousses de bambou, 3 filets de poulet émincés, 1 boîte de germes de soja, 250 g de nouilles chinoises (ou tagliatelles), 1 boîte de sweet and sour sauc...
Recette pour 4 : 500 g de bœuf coupé en fines tranches, 200 g de nouilles chinoises, 200 g de mange-touts, 400 g de brocolis, 1 gousse d'ail, 2 oignons, 1/2 piment rouge, 10 cl de...
Peu de recettes de boeuf (ou viande rouge) sur mon blog car j'avais un peu de mal ces dernières années à en manger, et petit à petit je l'apprécie. Cette recette est e...
Un pur régal cette recette improvisée, pour accompagner mon poulet laqué d'hier! Pour 4 personnes:1/ Tailler 500g de haricots plats en tronçons, 2 carottes en rondell...
J’ai ressorti mon wok du placard (il ne sert pas souvent et c’est un tort), j’ai accompagné mes légumes avec du dos de cabillaud cuit à l’huile d’olive, c’était délici...
Recette pour 4 : un demi ananas, 1 mangue, 1 banane, 1 figue, 3 fruits de la passion, une noix de beurre, le jus d'un demi citron vert, 2 c. à s. de cassonade, 5 feuilles de menth...
Recette pour 4 : 1poireaux, 3poivrons differentes couleurs pour de la gaitee, 1 brique lait de coco200cl, curry
Recette pour 2 : 2 courgettes, 2 carottes, du soja (quantité que vous souhaitez, suivant votre goût), une boîte d'épis de maïs, 1 magret de canard, Une demi bouteille de sauce soj...
J'adore la cuisson au wok qui permet de réaliser en un tour de main des plats savoureux. Les légumes restent croquants comme je les aime et les condiments asiatiques r...
Un plat rapide à faire et assez diététique et complet....que demander de plus? Il faut: un morceau de boeuf à fondue Une courgette Trois carottes 150 g de nouilles pou...
Recette pour 4 : 4 pain de nouilles sautées, 20 têtes de brocolis , 1 champignons noirs déshydratés, Coriandre, 4 escalope de poulet, 2 c a s de sauce soja
En principe la recette c' est avec de la pintade, mais il me restait un petit colvert de mon séjour à Toulouse, comme c'est petit c'est juste pour deux personnes. Bie...
Recette pour 2 : 2 filets de poulet coupés en morceaux, 1 oignon haché, 2 poignées de dés de tomates congelés, Une bonne dose de ciboulette ciselée, Le jus d'1/2 citron vert, 1 fi...
Recette pour 4 : 3 endives, 1 mangue, 1 c à s d’huile d’olive, 1 c à s de sauce soja, 1 demi-jus de citron, 1 c à s de coriandre ciselée, 1 c à café de curry, 250 g de crevettes d...
Recette pour 4 : 600 g de filet mignon coupé en tranches fines, 2 c à c de poivre du Sichuan, 2 gousses d'ail pilées, 1 c à c d'huile , 1 1/2 c à s d'huile d'arachide, 450 g de b...
Recette pour 4 : un poivron., deux oignons blancs frais., un poireau., deux poignées de haricots verts congelés., trois belles carottes., une branche de céleri., une courgette., u...
Me revoilà enfin!!!!! Fini le stress des partiels je cours dans ma cuisine pour concocter à nouveaux des petits plats...Qu'est-ce-que ça fait du bien. Je me rend compt...
Recette pour 2 : 2 blancs de poulet, 1 c à c de miel, 3 c à s d'huile d'olie, 1 c à s de vinaigre de vin, 3 c à c de paprika, 50 g de riz basmati, 1 cube de bouillon de volaille, ...
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