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Menus de la semaine - Menu Rapide
Informations pratiques
30 min
15 min
-
45 min
Difficulté
Budget
- 1 jaune d'œuf
- sel et poivre du moulin
- sel, poivre.
- 500 g de poivrons verts
- 200 ml d'huile
- 250 g de sucre
- 100 ml d'eau
- 4 blancs d'œufs.
- 2 cuillères à soupe de tapioca
- 1.3 l d'eau de cuisson des asperges
- 1.2 kg de filet de bœuf
- 1 ou 2 cuillères à soupe de crème fraîche
- L'entrée étape par étape
-
-
1
-
2
- Le plat étape par étape
-
-
1Découper le filet de bœuf en cubes de 3 cm par 3 cm.
-
2Enlever les pépins des poivrons.
-
3Découper les poivrons en tranches de 3 cm d’épaisseur.
-
4Découper ces tranches en quartiers de 3 cm par 3 cm.
-
5Alterner sur une brochette les cubes de bœuf et les tranches de poivrons.
-
6Passer à l’huile.
-
7Cuire sur un gril bien chaud.
-
8Il est important de garder la viande saignante pour pouvoir apprécier cette brochette.
- Le dessert étape par étape
-
-
1Chauffer le sucre et l'eau jusqu'au filé (30° Baumé).
-
2Battre les blancs en neige ferme et verser, en filet, le sucre bouillant dessus. Battre jusqu’à refroidissement.
Velouté d'asperges
par RosMaxwell
Informations pratiques
5 min
10 min
-
15 min
Difficulté
Budget
Ingrédients
Quantités pour :
6
personnes
- 2 cuillères à soupe de tapioca
- 1 jaune d'œuf
- 1 ou 2 cuillères à soupe de crème fraîche
- sel et poivre du moulin
- 1.3 l d'eau de cuisson des asperges
- L'entrée étape par étape
-
1
-
2
Brochettes de filet de bœuf aux poivrons verts
par joret.sophie
Informations pratiques
10 min
5 min
-
15 min
Difficulté
Budget
Ingrédients
Quantités pour :
6
personnes
- Le plat étape par étape
-
1Découper le filet de bœuf en cubes de 3 cm par 3 cm.
-
2Enlever les pépins des poivrons.
-
3Découper les poivrons en tranches de 3 cm d’épaisseur.
-
4Découper ces tranches en quartiers de 3 cm par 3 cm.
-
5Alterner sur une brochette les cubes de bœuf et les tranches de poivrons.
-
6Passer à l’huile.
-
7Cuire sur un gril bien chaud.
-
8Il est important de garder la viande saignante pour pouvoir apprécier cette brochette.
Pâte à Meringue italienne
par RosMaxwell
Informations pratiques
15 min
-
-
15 min
Difficulté
Budget
- Le dessert étape par étape
-
1Chauffer le sucre et l'eau jusqu'au filé (30° Baumé).
-
2Battre les blancs en neige ferme et verser, en filet, le sucre bouillant dessus. Battre jusqu’à refroidissement.
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